Wie ben ik?

Even voorstellen

Mijn naam is Selma Groot en ik ben opgegroeid in Dieren met de Veluwe als achtertuin. Van jongs af aan heb ik op verschillende sporten gezeten. Ik deed aan turnen, tennis en later fitness, momenteel bootcamp ik met regelmaat en hiphop ik elke week. Voeding vind ik al geruime tijd heel interessant (en lekker) en zeker wat voeding kan doen met je eigen lichaam en je mentale gesteldheid. Zodra mijn voeding en beweegpatroon in orde zijn, merk ik dat ik lekkerder in mijn vel zit.  

In 2014 heb ik de opleiding Pedagogiek afgerond. Na een aantal jaar werkzaam te zijn geweest in dit vak, merkte ik dat mijn hart ook ergens anders ligt. Ik vond het tijd om voor mezelf te kiezen en voor mijn eigen geluk te gaan. Ik ben de opleiding tot Leefstijlcoach gaan doen bij Sonnevelt en gedurende de opleiding heb ik mijn eigen onderneming opgezet: Groot Geluk – Leefstijlcoaching. Ik heb mijn eigen geluk gevonden en via deze weg hoop ik dat van jou ook (terug) te vinden. 

Groot Geluk is de website waar je je kan aanmelden voor een coachtraject. Als leefstijlcoach begeleid ik jou als je wilt werken aan je eigen gezondheid en je eigen geluk. Het gaat erom dat je je prettig voelt in je eigen lijf, je vol energie bent en je kan genieten van het leven. En het mooie is dat leefstijlverandering niet alleen leidt tot lichamelijke verbetering, maar het is ook belangrijk voor je mentale gesteldheid.  

We brengen je huidige situatie in kaart en kijken waar we met kleine aanpassingen ‘Groot Geluk’ kunnen bereiken. Gaan we samen het avontuur aan? Neem dan contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.